Nowości w kalendarzu - październik pełen niespodzianek

Dla najmłodszych i ich rodziców

Już 4 października o 16:00 zapraszamy na warsztaty Kołysanki, mruczanki, lulajki. Wspólne śpiewanie starodawnych pieśni, muzyka akordeonu i altówki, zabawy ruchowe oraz gra na instrumentach pozwolą nie tylko spędzić czas w spokojnej, ciepłej atmosferze, ale także zacieśnić więź z dzieckiem. To wyjątkowe spotkanie dla rodziców oczekujących oraz rodziców z dziećmi do trzeciego roku życia.

Tańce w rytmie swingu

9 października o 17:00 powracają Fajfy – taneczna zabawa w holu Filharmonii. Do tańca ponownie porwie zespół Swing Lovers z charyzmatyczną Anną Nowik. To wydarzenie, inspirowane tradycją popołudniowych spotkań tanecznych, pokazuje, jak muzyka łączy ludzi i buduje mosty między pokoleniami.

Różowy październik w Filharmonii

25 października Filharmonia ponownie stanie się metą Marszu Różowej Wstążki – barwnego i radosnego wydarzenia, które od 17 lat przypomina o profilaktyce raka piersi. Finał marszu wpisuje się w cykl FilHERmonia i jak co roku będzie okazją do wspólnej zabawy, konkursów na różowe stylizacje oraz skorzystania ze stoisk edukacyjnych.

Głos ciała – zatrzymaj się i posłuchaj siebie

Tego samego dnia (25.10), po zakończeniu marszu o godzinie 15:00 zapraszamy na wykład dr Sylwii Olszewskiej Głos ciała | Jak usłyszeć swój wewnętrzny rytm i odpocząć naprawdę. To spotkanie będzie szansą na odkrycie, że odpoczynek to nie luksus, ale niezbędny fundament zdrowia i równowagi. Przemęczenie, rozdrażnienie, spadek energii czy brak koncentracji często traktujemy jako coś normalnego, tymczasem są one wołaniem organizmu o troskę i regenerację.

Debata Usłysz siebie

Zaraz po wykładzie, o godzinie 16:00, odbędzie się debata Usłysz siebie. To wyjątkowe spotkanie w ramach FilHERmonii, które zgromadzi prelegentki gotowe podzielić się swoimi refleksjami na temat uważności, autentyczności i troski o relacje. Podczas spotkania podzielą się one swoimi perspektywami, inspirując do tego, by w codzienności znaleźć przestrzeń na uważność, empatię i odwagę w wyrażaniu siebie.

Budyń i przyjaciele – koncert pełen emocji

26 października zapraszamy na filmowo-koncertowy wieczór Budyń i przyjaciele. Spotkanie będzie muzycznym hołdem dla artysty, którego utwory na trwałe zapisały się w historii polskiej sceny alternatywnej. Rozpoczniemy projekcją filmu Szkoda, że nareszcie w reżyserii Sebastiana Juszczyka – dokumentu portretującego Budynia. Następnie odbędzie się koncert, a na scenie pojawią się jego przyjaciele i współpracownicy, którzy wspólnie przypomną najpiękniejsze i najbardziej poruszające kompozycje artysty.

Głos jako siła i wolność

28 października o 18:00 odbędą się warsztaty Uwolnij swój głos prowadzone przez dr Sandrę Jakubowiak. To spotkanie skierowane do kobiet, które pragną odkryć potencjał swojego głosu, poczuć jego siłę i autentyczność. Wspólna praca nad oddechem, rozluźnieniem i ekspresją głosu pozwoli uczestniczkom odnaleźć w nim nie tylko narzędzie komunikacji, lecz także źródło wewnętrznej wolności.